8月16日放送の『みんなの家庭の医学』は「血糖値を簡単に下げる新たな方法 発見&検証スペシャル」と題して送る。血糖値が上がると恐ろしい糖尿病などを引き起こす原因となる。これまで血糖値を下げる方法は、「食事制限」と「有酸素運動」の2つが大きな柱とされてきたが、今新たな第3の方法として体内にある「グルット4」を活性化させ血糖値を下げるという方法が注目されている。この「グルット4」とは一体どんなものなのか?
番組では、筋トレもしていないのに十分な筋肉量を保ち、「グルット4」を活性化させている女性として、ピンク・レディの未唯mieが登場。その生活に密着し、食生活や歩き方、さらには姿勢などに隠された"筋トレなしで筋肉を保つ秘訣"に迫る!
■たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 2011年8月16日(火) 20:00 ~ 20:54(テレビ朝日系)
第三の方法グルット4を活性化する方法を解説するようです。
【 参考 】
糖尿病 学会 医療法人社団啓政会 梶山内科クリニック
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