【本の紹介】糖尿病が劇的改善! ジャーナリストの糖質制限奮戦記(朝日文庫)

しばらく本の紹介をしてなかったので、毎日紹介します。 できるだけ新しい本から紹介しようと思います。 こんなサイトも作っています。 役立つ糖尿病克服サイトガイド 【内容情報】(「BOOK」データベースより) 炭水化物よ、さようなら、57歳の糖尿病宣告から糖質制限を続けて丸4年。体重は20kg減、空腹時血糖値89mg/dl、HbA1cは5%台を維持。糖尿病は、自分でコントロールできる!「おやじダイエット部」キャプテンがとことん調べ、自らの体で結果を出した糖質制限奮戦記。 【目次】(「BOOK」データベースより) プロローグ 「これまでの糖尿病治療とはいったい何だったのか」-患者たちの叫び/第1章 五七歳の糖尿病宣告/第2章 異端視されてきた糖質制限食療法/第3章 間違いだらけの「食の常識」と糖尿病パンデミック/第4章 従来の糖尿病治療の矛盾点/第5章 糖質制限食治療のメリットとデメリット/第6章 糖質大国、ニッポンの病理/エピローグ 現在も生かされていない脚気論争の教訓 【著者情報】(「BOOK」データベースより) 桐山秀樹(キリヤマヒデキ) 1954年愛知県生まれ。ノンフィクション作家。学習院大学法学部卒業。企業経営やホテルについての著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
糖尿病が劇的改善!

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