おひさしぶりです、検診結果やら報告

ほんとに久しぶりの更新です。

6月の検診結果がでました。

思ったよりも(本人が)よい結果だったので安心。

いや糖尿病である事実にはかわりありませんが、そのまま努力くださいという結果。

ひとまずほっとしました。

HbA1cが6.0です。

あとは血圧がちょっと高め。

炭水化物の摂取はできるだけ控えた食事に心がけ、それにもなれてきたのですが、さすがにこの夏の暑さは堪えます。体力がありません。

これからちょくちょく更新することにします。

できるだけニュースを集めて皆様のお役に立つような記事にしたいなあと思っています。

今後ともどうぞよろしく。

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