【本の紹介】糖質オフのパン作り (TJMOOK)

前回に続いて糖質オフのパンの話し。 今回は「手作りのパン」の本の紹介。 ぜひ時間をかけて作りましょう!それが大切なことがわかります。食事に心を配ることの大事さが。 糖質オフのパン作り (TJMOOK)posted with amazlet at 15.03.18井原 裕子 宝島社 (2014-11-20)売り上げランキング: 77,223Amazon.co.jpで詳細を見る 内容紹介 糖質オフのパンなら、ダイエット中でもおいしく主食が食べられます! 冷凍庫で2週間持つので、作っておいて冷凍しておくことも可能です。 一般に、「糖質オフのパン」というと「ふすま粉」を使いますが、ちょっとクセがあり食べにくいため、 本書では、おから、大豆粉、豆腐などを混ぜて食べやすくした、おいしいレシピを紹介します。 糖質オフの食材だけを使った、バター、クリーム、ディップなどの塗りもの、サンドウィッチ、ピザパンやおやきなどのアレンジも。 ホットケーキや蒸しパン、揚げパンなど、スウィーツになる「糖質オフパン」も必見です。 大型本: 79ページ 出版社: 宝島社 (2014/11/20) 言語: 日本語 ISBN-10: 4800233194 ISBN-13: 978-4800233196 発売日: 2014/11/20 商品パッケージの寸法: 25.6 x 21 x 1.2 cm Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 77,223位

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糖尿病にはパン好きが多いという事実とおすすめのふすまパン

自分自身を振り返っても無類の炭水化物好きだった。 特にパンは大好き。 まわりのお仲間もそうだし、予備軍たちも大体そうだ。 問題はパンの糖質の多さ。 これを糖質が少ないふすまに変えた低糖質でおいしいパンがあるのでこれに食べることで随分と血糖値の上昇を抑えることができる。 まずはやすいものから試してはいかがだろう。 糖質オフ・糖類ゼロ・糖質制限ダイエット中の方におすすめ。小麦ふすま使用。主食 パン【糖類...価格:1,750円(税込、送料込) その他の製品はコチラから。かなりのラインナップ。 ↓ グルメdeりぼん

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