まずはじめに

このサイトについて 2007年夏、寝苦しく、やたらと汗をかき、喉の渇きもすごい。フトモモの肉が落ちていることにも気が付き、頭のなかで「糖尿病」の文字がよぎる。薬局で尿検査薬を買ってきて、小水をかけてみたところモスグリーンに。 ------------- 発病から10年が経過しました。2017年12月に教育入院をしました。この3年、仕事の上でいろいろなことがありストレスも半端ではありませんでした。そういうこともあり昨年5月に退職。半年の準備を経て12月に株式会社を起業しました。 -------------

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『はじめてのエンディングノート』セミナーのご紹介-すまいるポスト

こんなセミナーがあることを知りました。 確かに大切なこと。 どう死ぬかではなくこれからをどう生きるかをまず考えてみることた大切です。 そのあたりのことから逃げないで考えていきたいものです。 「はじめてのエンディングノート 」 https://www.kokuchpro.com/event/1028/ 10月28日(日) 13:30?15:00 ウィラーエクスプレスカフェ 大阪府大阪市北区大淀中1丁目1番73号 2階(貸し切り) 自分をみつめ、緊急時にも困らないようにシンプルに要点を抑えるワークショップセミナーを開催します。 主催 すまいるポスト  すまいるポストの「ちょっぴり”幸せを感じる”時間」イベント 過去からの今、先のこと、大切な人達。 お茶を飲みながら、少し振り返りながら優しく自分をみつめてみる時間。 ”大切なコト”や”緊急時に困らないように”を考えるワークショップセミナーです。 講師は長年エンディングノートを書くサポートをしている行政書士の野村早希先生です。 講師プロフィール: 野村早希(行政書士)。社会に出てから法律の重要性に気づき行政書士資格を取得。その後7年半弁護士事務所で多数の相続案件などをサポート。「遺言書」があってももめるケースを見てきた経験から、エンディングノートを活用した「想いの伝わる揉めない相続」の普及に努めています。 (13:15~開場・受付) 13:30 ご挨拶、資料確認及…

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血糖値検査器のチクリと来る痛さを緩和する技術を関西大学が開発

蚊をまねた“痛くない”採血に 関西大学が開発 | 日経 xTECH(クロステック)蚊に血を吸われるときには痛みを感じないように、採血も痛くなくなれば良いのに――。誰もがきっと一度は考えることだろう。このような願いを叶える、蚊の生体模倣技術(バイオミメティクス)を用いた無痛採血システムを、関西大学が「イノベーション・ジャパン2018」(2018年8月30~31日、東京ビッグサイト)で展示した。 なるほど!確かに蚊に刺され血を吸われても気が付かない。 期待したい。

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ただいま血圧測定記録中!

血糖値も高いが血圧もやばい。 昨年の暮れに血糖値のコントロール不良で5日間入院。 ついにインスリンの自己注と血圧の薬を始めました。 糖尿病は発症から10年するとどどどーんと来ると聞いていましたが、その言葉通りに昨年来てしまった感じです。 なんとか頑張って血糖コントロールはHbA1cを6台にまで落とせました。 多少足のしびれがあり、神経障害が出ています。 冷えで冬場がつらかったです。 一方血圧は狭心症の薬も処方されています。 本日 朝 145-99 本日より日記とともに記録を取っていきます。

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教育入院とその後

昨年12月6日から5日間海老名総合病院に入院しました。 近くの糖尿病内科からの紹介で検査のための入院でした。 私としては糖尿病以外の病気が発見されるのではないかとひやひやでしたが、お陰様で血糖値と血圧以外は悪いところは見つかりませんでした。 発病から10年、そろそろガタがいろいろなところに出始める時期でありましたので、良かったと思います。 ただ足がだいぶ弱くなっており、インスリンの出がやはり悪いので、インスリン注射を打っています。 おいおい書きますが、実はこの3年間でだいぶ大きな環境の変化がありました。 そのストレスが血糖コントロールにも出ており、一度しっかりと血糖値を下げておくことになり入院となったわけです。

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海藻エゴノリに血糖値を抑える作用ああることを発見-福井県立大学・村上教授

海藻「エゴノリ」に血糖値と脂肪蓄積抑制作用発見 蓄積量、半分程度に 福井県立大・村上教授(1/2ページ) - 産経WEST福井県立大学生物資源学部の村上茂教授(食品機能学)は15日、石川県輪島市産の海藻「エゴノリ」の成分に血糖値の上昇と脂肪肝を抑制する作用があることを見つけたと発表した。輪島市の水産物加工品製造業「輪島海美味(うみ)工房」と共同で約1年前から研究していた。エゴノリを使った新たな機能性食品の開発などが期待されるとしている。 これはいい発見ですね。確かに海藻のネバネバは体にいいと聞いたことがあります。 エゴノリ エゴノリ 乾燥 村上教授は「エゴノリの多糖類の一種が関与して、炭水化物がアミラーゼ(酵素)によって(体内に吸収しやすい)グルコースに変わるのを阻害する作用があると考えられる」と話した。 やはりネバネバ(多糖類)のようです。

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テイスト変えて仕事の話、営業の話

久しぶりの更新は仕事にまつわる話。 なかなかいい話を仕入れた。 営業マンを長く続けてきたが、営業にセオリーがあるのか、それとも一人ひとりに独自の方法があってそれは真似出来ないものなのかという話。 セオリーという言葉は後で紹介するWEBマガジンの中にあった言葉なのだが、わたし的にはよく「方程式」という言い方で使ってきた。 そう私は営業には「方程式」があると言うのが持論である。 私を知る者(すなわち部下たち)はそれをいつも聞かされてきたはすだ。 方程式通りになれば必ず営業の結果は出るというのがそれだ。 たまにいうことを聞かないのがいて我流で人よりも成績を出すのはいるが、それは他の者には応用できないので組織としては困る。

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糖尿病ブログを読む『真夜中の血糖』

参考になるブログを見つけました。 gooブログで長く未来への便りアドバンスというブログをやっているのですが、そのgooブログで人気の糖尿病関係のブログを見つけたのです。 ↓↓↓ 真夜中の血糖 2015年4月から糖質制限を続けているブログ主が丁寧にすべて包み隠さず記事を書いておられます。頭が下がります。 読者登録しましたので、参考にしていきたいと思います。 患者の心理状態が赤裸々に描写されていて時に身につかされます。 ランキングサイト「ブログ村」 2型糖尿病 人気ブログランキング IN順 - 病気ブログ村 https://sick.blogmura.com/2gatatounyobyou/ranking.html で一位ですね、さすが!

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ヨーグルトが糖尿病の慢性炎症を抑制!

糖尿病の慢性炎症を抑制! ヨーグルトや乳酸菌飲料のススメ | NewsWalker今年10月、ヤクルト本社と順天堂大学大学院医学部の研究グループは、プロバイオティクス飲料に関する新たな発見を発表しました。プロバイオティクスとは、腸内環境を良くするための細菌や微生物と、それらを含む食品のことをいいます。 代表的なものは、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を含むヨーグルトです。   糖尿病の新薬が開発される可能性も 今回の発見では、プロバイオティクス飲料を日本人の2型糖尿病患者に継続的に摂取してもらったところ、腸内フローラと呼ばれる腸の中の細菌が変化したことが確認されました。さらに、糖尿病の慢性炎症の原因となっている、血液中への腸内細菌の移行が抑制されたことも明らかになっています。 毎日ブルガリアヨーグルト(無糖)を食べています。 腸内フローラは改善されているでしょうか?実は最近便秘気味なのです。どうも腸の力が弱った感じがあります。ハーブティを飲むと少し出やすいので、煎じて飲むようにしています。センナは抜群に効くのですが、効きすぎて緩くなるので三日くらい出ないときだけにしています。

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久しぶりの更新、5日間検査・教育入院しました

糖尿病発症から10年。 そろそろいろいろなところにガタがでてきました。 特におなじみ「しめじ」のし、神経障害が足に出ています。 それで入院していろいろと調べてもらいました。 おかげさまで血糖値、血圧は安定し、一週間のところを5日間で退院できました。 今後は インスリン注射と血圧の薬が欠かせませんが、しっかりとコントロールしながら過ごしたいと思います。 なのでこのブログももう一度日記風なところから再開します。

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